Estrogen đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của Phụ nữ. Tuy nhiên việc thiếu hụt hay dư thừa Estrogen đều khiến cơ thể gặp phải vấn đề về sức khỏe. Vậy Estrogen như thế nào là đủ? Hãy tìm hiểu tất tần tât kiến thức về Estrogen trong bài viết dưới đây nhé.!
Estrogen là gì?
Estrogen là một loại hormone đóng nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể. Đặc biệt Estrogen có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp ở Phụ nữ. Nó được sản xuất bởi buồng trứng và nhau thai. Vỏ thượng thận cũng sản xuất một lượng nhỏ estrogen.
Estrogen cũng có thể thúc đẩy sự tích tụ chất béo dưới da. Sự tăng sản của các tuyến vú, sự sẫm màu của núm vú và quầng vú. Và tạo ra ham muốn tình dục, thúc đẩy việc giữ natri và nước trong cơ thể và sự lắng đọng của canxi xương.
Vai trò sinh lý của estrogen
- Thúc đẩy sự phát triển của tử cung, làm dày lớp cơ , tăng cung cấp máu, tăng sức co bóp của tử cung và tăng tính nhạy cảm của cơ trơn tử cung với oxytocin ;
- Tăng sinh nội mạc tử cung;
- Làm giãn cổ tử cung, tăng tiết chất nhầy cổ tử cung, mỏng dần và dễ kéo thành sợi;
- Thúc đẩy sự phát triển của ống dẫn trứng và tăng cường biên độ co bóp nhịp nhàng của ống dẫn trứng;
- Thúc đẩy sự tăng sinh và dày sừng của các tế bào biểu mô âm đạo , môi âm hộ phát triển và đầy đặn;
- Thúc đẩy sự tăng sản của các ống tuyến vú và tạo màu sắc cho núm vú và quầng vú. Thúc đẩy sự phát triển của các đặc điểm sinh dục thứ cấp khác ;
- Estrogen cần thiết cho sự phát triển của các nang noãn, từ sự phát triển của các nang trứng nguyên thủy đến các nang noãn trưởng thành đều có vai trò nhất định, nó giúp buồng trứng tích tụ cholesterol;
- Estrogen kiểm soát sự bài tiết gonadotropin của tuyến yên thông qua điều hòa phản hồi tích cực và tiêu cực trên vùng dưới đồi ;
- Thúc đẩy việc giữ natri và nước;
- Thúc đẩy sự lắng đọng canxi trong xương, các epiphysis có thể được đóng dưới ảnh hưởng của estrogen trong thanh niên ; loãng xương xảy ra do thiếu estrogen sau mãn kinh.
Estrogen có tác dụng gì đối với phụ nữ
Trên thực tế, ngoài hệ thống sinh sản và estrogen ở phụ nữ, nhiều mô và cơ quan trong cơ thể có các cơ quan đích của nó, chẳng hạn như hệ thần kinh, hệ tim mạch, xương, hệ tiết niệu, v.v.
Các hệ thống hoặc mô này có thể hoạt động với estrogen, vì vậy các hệ thống này không thể thiếu vai trò của estrogen khi con gái trưởng thành.
Tuy nhiên, đó là một quy luật tự nhiên không thể cưỡng lại, con người sinh ra, lớn lên, phát triển, trưởng thành và già dần cho đến khi chết. Khi con người từ giai đoạn trưởng thành đến suy giảm, chức năng buồng trứng của phụ nữ sẽ suy giảm dần, lượng estrogen cũng giảm theo.
Chức năng buồng trứng của phụ nữ đã bắt đầu suy giảm từ tuổi 35. Lúc này hoạt động không rõ rệt, nhưng mức độ hormone là một số dao động. Trong thời kỳ mãn kinh, toàn bộ lượng estrogen sẽ giảm xuống hoàn toàn, và sau khi mãn kinh hoàn toàn, mức độ estrogen sẽ rất thấp, sau đó kinh nguyệt và khả năng sinh sản sẽ biến mất.
Hiện nay, phụ nữ ở các nước Âu Mỹ sử dụng Aruya để bổ sung, điều chỉnh, đạt được hiệu quả làm đẹp và trì hoãn lão hóa. Nói chung, sau 45 tuổi, phụ nữ trải qua một loạt các triệu chứng mãn kinh do giảm tiết estrogen trong cơ thể, và các hội chứng mãn kinh với mức độ nghiêm trọng khác nhau, chủ yếu là rối loạn chức năng hệ thần kinh tự chủ .
Làm thế nào để bổ sung estrogen một cách khoa học?
Một thời phổ biến ở nước ngoài là liệu pháp estrogen, phương pháp này thực sự có thể bổ sung estrogen nhanh chóng và hiệu quả nhưng tác dụng phụ của nó là rất lớn.
Ngày 9/7/2002, các quan chức y tế Mỹ thông báo họ đã tạm dừng một nghiên cứu lớn về việc bổ sung hormone cho phụ nữ mãn kinh vì những loại thuốc như vậy làm tăng nguy cơ đau tim ở phụ nữ lên 29%.
Nghiên cứu quy mô lớn này là dự án khởi nghiệp về sức khỏe phụ nữ nổi tiếng, toàn bộ dự án tiêu tốn 725 triệu đô la Mỹ. Hiện nay, phụ nữ ở các nước Âu Mỹ sử dụng Aruya để bổ sung, điều chỉnh, đạt được hiệu quả làm đẹp và trì hoãn lão hóa. Sau đó, các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại estrogen-phytoestrogen mới.
Phytoestrogen đề cập đến một số thành phần hoạt tính thực vật có thể liên kết và kích hoạt các thụ thể estrogen của động vật có vú và con người, do đó có các hoạt động giống estrogen hoặc kháng estrogen. Phytoestrogen có tác dụng kép của các hoạt động giống estrogen và kháng estrogen trên cơ thể.
Nghiên cứu y học hiện đại cho thấy qua thực phẩm còn có thể bổ sung nội tiết tố nữ, chủ yếu là sữa ong chúa tươi, hạt lanh, ngũ cốc, hạt hướng dương, hạt vừng, hành tây, rượu, bơ đậu phộng và các loại thực phẩm khác cũng chứa một lượng estrogen nhất định.
Cá nhân có thể dùng thuốc estrogen thấp dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, không nên uống bổ sung mà không uống quá liều lượng có thể dẫn đến cơ thể rối loạn nội tiết. Uống quá liều có thể gây tổn thương cơ quan sinh dục.
Hậu quả của việc thiếu estrogen là gì
Nghiên cứu mới nhất cho thấy có hơn 400 bộ phận trên cơ thể phụ nữ chứa các thụ thể estrogen , chủ yếu ở tử cung, âm đạo, vú, xương chậu (dây chằng và mô liên kết), da , bàng quang , niệu đạo , xương và não.
Phạm vi tác động của estrogen rất rộng, không có gì lạ khi nhiều người thấy những thay đổi thể chất và tâm lý xảy ra trong quá trình phát triển. Ngược lại, khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, với sự giảm mạnh của estrogen, các mô, cơ quan và hệ thống nơi có hơn 400 cơ quan tiếp nhận này đã thay đổi. Hiện nay, phụ nữ ở các nước Âu Mỹ sử dụng Aruya để bổ sung, điều chỉnh, mang lại hiệu quả làm đẹp và trì hoãn lão hóa rất phổ biến . Điều này có thể giải thích tại sao phụ nữ sau mãn kinh có một loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, và các triệu chứng toàn thân nghiêm trọng hơn , chẳng hạn như tập trung xung quanh thời kỳ mãn kinh, hình thành hội chứng mãn kinh.
Teo tử cung
Tử cung luôn đầy đặn khi mức độ estrogen tăng lên, và nó trông giống như một quả lê. Sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, với sự suy giảm dần của lượng estrogen, tử cung bắt đầu co lại, sau hơn mười năm mãn kinh, tử cung của một số phụ nữ có thể thu nhỏ lại bằng ngón tay cái . Một số phụ nữ không tháo vòng tránh thai kịp thời sau khi mãn kinh thường có các triệu chứng tương ứng. Tử cung bắt đầu với lưu lượng kinh nguyệt và rối loạn kinh nguyệt, cuối cùng kết thúc ở thời kỳ mãn kinh, khả năng sinh sản của phụ nữ đã kết thúc.
Teo âm hộ
Với sự phát triển của tuổi trẻ, dưới tác động của estrogen, vùng âm hộ rõ ràng là căng mọng và tiết dịch tăng lên, màng trinh có vai trò bảo vệ đường sinh sản bên trong. Sau thời kỳ mãn kinh, nhất là khi gần đến tuổi mãn kinh, âm hộ teo rõ hơn, giảm nước, đàn hồi kém hơn, âm hộ không còn căng đầy, tiết dịch giảm, âm hộ dễ bị tổn thương và viêm nhiễm dưới sự cọ sát của quần lót khi đi bộ. Do cửa âm đạo không còn đóng chặt, tạo thành khe hở hình thoi nên viêm âm đạo là điều khó tránh khỏi. Sau khi mãn kinh, các triệu chứng này thậm chí còn tồi tệ hơn, vì viêm sinh dục do ngứa bộ phận sinh dục bệnh phổ biến hơn.
Teo âm đạo
Một khi tuổi thanh xuân phát triển, âm đạo bắt đầu thay đổi đáng kể, đặc biệt là dưới sự kích thích của quan hệ tình dục sau khi kết hôn, âm đạo nhanh chóng giãn rộng, dài ra, đàn hồi hơn, nhiều nếp nhăn, tiết nhiều dịch và sức đề kháng mạnh hơn, tất cả đều là do nữ giới. nội tiết tố. Sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, độ đàn hồi, lượng dịch tiết, sức đề kháng,… của âm đạo đều giảm đáng kể, dễ gây tổn thương, dễ gây tổn thương. Âm đạo chuyển từ tính axit bình thường sang trung tính, tác dụng tự làm sạch biến mất và viêm âm đạo theo đó. Âm đạo khô cũng có thể gây đau khi quan hệ tình dục và thậm chí là một lượng máu nhỏ .
Sa tử cung
Mặc dù phụ nữ có thêm một bộ phận cơ quan sinh dục bên trong hơn nam giới , nhưng bụng của họ không bị phình ra và các cơ quan khác nhau có một bộ hệ thống ổn định để cố định chúng và họ sẽ không rung lắc ngay cả khi chạy hoặc nhảy. Sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, mức độ estrogen giảm xuống khiến chức năng của hệ thống ổn định bị suy giảm, do đó, bộ phận sinh dục trong khoang chậu và niệu đạo, bàng quang, ruột, … gần đó di chuyển xuống dưới, và vùng bụng của phụ nữ cũng giãn ra và sưng lên. về phía trước, có thể gây sa tử cung và căng tức âm đạo . Đùn, sa hậu môn, trĩ và tiểu không tự chủ.
Teo vú
Sau tuổi dậy thì, ngực của phụ nữ cũng giống như nội mạc tử cung, trải qua những thay đổi định kỳ mỗi tháng một lần, sự thay đổi này rõ ràng nhất trong thời kỳ rụng trứng (nồng độ estrogen được tiết ra cao nhất). Kích thước và sự đầy đặn của bộ ngực phụ nữ thường phụ thuộc vào mức độ estrogen. Sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, hàm lượng estrogen giảm xuống dẫn đến tình trạng co rút vú, khiến ngực bị xệ và núm vú bị sa xuống, ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em phụ nữ.
Thay da
Da có nhiều thụ thể estrogen, và sự tươi trẻ làm cho da căng mọng, đủ ẩm và sáng bóng, do đó, làn da căng mọng và mái tóc đẹp trở thành dấu hiệu của sức sống tươi trẻ. Đặc biệt phụ nữ trẻ là giai đoạn đẹp nhất trong cuộc đời người phụ nữ, tất cả đều nhờ vào tác dụng của estrogen. Nhưng sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, đặc biệt là sau khi mãn kinh, làn da của phụ nữ bắt đầu thiếu độ đàn hồi và căng bóng, trở nên khô, nhăn và dễ bị ngứa. Các sắc tố khác nhau dần xuất hiện, tóc khô và bạc, các triệu chứng lão hóa ngày càng tăng.
Nếu sự thiếu hụt nội tiết tố nữ gây ra một số rắc rối khôn lường trong tương lai gần, thì không nên coi thường tác động lâu dài của nó đối với chất lượng cuộc sống của phụ nữ . Một số căn bệnh xảy ra.
Trên thực tế, các bệnh do thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen đã lan sang các ngành nội khoa , chỉnh hình , tâm thần , nhãn khoa , răng hàm mặt và phẫu thuật .
Gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch
Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành ở phụ nữ tiền mãn kinh cực kỳ thấp, chỉ 7 ‰. Tức là cứ 100 người thì chưa đến 1 người bị. Tỷ lệ mắc bệnh của nam giới ở cùng độ tuổi cao tới 48 ‰, chênh lệch gần 7 lần.
Nguyên nhân là do buồng trứng của phụ nữ tiền mãn kinh có thể sản sinh ra estrogen khiến mạch máu khó đông cứng, lipid máu không dễ tăng cao.
Một khi mãn kinh, đặc biệt là sau mãn kinh, nồng độ estrogen giảm mạnh, “chiếc ô bảo vệ” này không tồn tại. Do đó, tỷ lệ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não tăng lên nhanh chóng. Đồng thời, triacylglycerol, cholesterol và lipoprotein tỷ trọng thấp cũng tăng lên đáng kể.
Loãng xương
Estrogen tham gia vào quá trình hình thành xương phụ nữ, và canxi được đưa vào xương, và độ cứng của xương tăng lên. Ngược lại, khi mức độ estrogen giảm xuống, nó có thể dẫn đến những thay đổi ngược lại. Canxi trong xương mất dần. Tốc độ mất nhanh nhất trong vòng 1 đến 7 năm sau khi mãn kinh. Lượng mất hàng năm có thể lên tới 2% đến 3%, và mức cao có thể đạt 71%. Kết quả của việc mất canxi ở xương là loãng xương, và gãy xương là không thể tránh khỏi. Một số người trẻ tuổi đã cắt bỏ buồng trứng vì nhiều lý do khác nhau và mật độ xương giảm 10% trong năm sau đó là minh chứng rõ nhất.
Bệnh Alzheimer
Trong nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer (trước đây được gọi là “ Alzheimer vô căn”), ngoài yếu tố mạch máu (như đột quỵ ), việc thiếu hụt estrogen được phát hiện là một yếu tố quan trọng. Nghiên cứu trong những năm gần đây đã phát hiện ra rằng khả năng mắc bệnh này ở những phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh sớm vượt xa so với những phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh muộn. Tại Mỹ, sau khi bổ sung estrogen cho phụ nữ sau mãn kinh, tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer đã giảm một cách thần kỳ 54%. Một số nghiên cứu cũng đã xác nhận rằng estrogen thực sự có thể cải thiện lưu lượng máu não, bảo vệ tế bào thần kinh não và sửa chữa các tế bào thần kinh bị tổn thương.
Răng lung lay sớm
Tình trạng rụng răng xảy ra tương tự như chứng loãng xương. Từ những năm 1990, Mỹ đã tiến hành quan sát hàng nghìn phụ nữ từ nước ngoài trong 12 năm liên tục và phát hiện ra rằng những phụ nữ thiếu hụt estrogen có tỷ lệ rụng răng cao, trong khi những người được bổ sung estrogen thì tỷ lệ rụng răng giảm đáng kể. Cứ sau 4,2 năm sử dụng estrogen, có thể giữ lại một chiếc răng nữa. Một nghiên cứu khác được thực hiện trên một phụ nữ 80 tuổi cho thấy những người bổ sung estrogen trung bình có nhiều hơn 3,6 chiếc răng so với những người không bổ sung, và tác dụng giữ gìn răng của estrogen là rất rõ ràng.
Nhược thị và mù lòa
Đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng võng mạc là những căn bệnh có tỷ lệ đến khám tại các phòng khám nhãn khoa rất cao. Tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ cao tuổi còn cao hơn, hậu quả là giảm thị lực và mù lòa. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu phụ nữ trên 65 tuổi được bổ sung estrogen thì tỷ lệ mắc bệnh đục thủy tinh thể sẽ thấp hơn đáng kể so với những người không bổ sung estrogen. Điều thú vị là tỷ lệ mắc bệnh đục thủy tinh thể ở những người mắc chứng đau bụng kinh muộn cũng cao hơn so với phụ nữ bình thường. Ngoài ra, sau thời kỳ mãn kinh, nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở phụ nữ tăng nhanh, tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ trên 75 tuổi cao gấp hơn hai lần so với nam giới.
Ung thư ruột kết
Theo thống kê, ở phụ nữ sau 40 tuổi, tỷ lệ mắc ung thư ruột kết tăng gấp đôi vào năm thứ năm. Từ năm 1995, các nhà y học Mỹ đã tiến hành nghiên cứu mối quan hệ giữa estrogen và ung thư ruột kết, và phát hiện ra rằng nguy cơ ung thư ruột kết của những người sử dụng estrogen đã giảm từ 0,71 xuống còn 0,55.
Biến đổi giọng nói
Ở một số quốc gia, các ca sĩ giọng nữ cao nổi tiếng có thể không hát được âm vực cao từ thời mãn kinh. Sau khi nghiên cứu, điều này cũng liên quan đến việc thiếu hụt estrogen sau khi mãn kinh.
Tóm lại, sự suy giảm nồng độ estrogen sẽ mang đến cho phụ nữ những phiền toái không lường trước được và lâu dài, đó là sự thay đổi mang tính chất thoái hóa.
Vì vậy, nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ của “chiếc ô bảo vệ” estrogen thì việc bổ sung estrogen với liều lượng thích hợp và kịp thời là một lựa chọn đúng đắn.
Tất cả phụ nữ khi có các triệu chứng mãn kinh như mất ngủ, bốc hỏa , vã mồ hôi , khô âm đạo, tim đập nhanh, dễ xúc động… đều có thể bổ sung estrogen đúng cách dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. “Hầu hết phụ nữ mãn kinh đều có nhu cầu này. Hơn nữa, việc bổ sung estrogen đúng cách trong thời kỳ đầu mãn kinh rất có lợi cho sức khỏe phụ nữ sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh”.
Estrogen trong tự nhiên có ở đâu?
Từ thực vật.
Quá trình chuyển hóa polysaccharide phức tạp trong đường tiêu hóa được biến đổi thành các hợp chất có hoạt tính estrogen.
Có ba loại phyto-oestrogen chính: isoflavone, lig-nans và coumestans. Tất cả đều có trong thực vật và hạt của chúng. Cấu trúc phân tử của phytoestrogen tương tự như estrogen của động vật có vú, là một nhóm thành phần thực vật có hoạt tính sinh học tương tự estrogen động vật, có tác dụng rộng rãi đối với các bệnh liên quan đến hormone. Đặc biệt là ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, hội chứng mãn kinh…
Mặc dù chúng được gọi là phytoestrogen, nhưng bản thân chúng không phải là hormone. Hoạt chất isoflavone hay còn gọi là phytoestrogen tự nhiên, có cấu trúc tương tự như estrogen của nữ giới, có thể mô phỏng, can thiệp và điều chỉnh mức độ nội tiết sinh lý mang lại cho phụ nữ sức khỏe theo đuổi và tránh xa những lo lắng mới. . Phytoestrogen được chiết xuất từ thực vật, đặc biệt là các loại đậu, có thể thay thế tác dụng của estrogen và ngăn chặn các phản ứng có hại của estrogen.
Estrogen động vật
Estrogen chiết xuất từ động vật. Ví dụ, estrogen chiết xuất từ nước tiểu ngựa. Estrogen chủ yếu bao gồm estradiol, estriol, estrol,… là những estrogen do buồng trứng tiết ra. Estrogen là một loại rộng các hợp chất steroid sinh học có hoạt tính sinh học, nó không chỉ thúc đẩy và duy trì vai trò sinh lý của cơ quan sinh dục nữ và các đặc điểm sinh dục phụ và hệ thống nội tiết , hệ thống tim mạch, sự trao đổi chất của cơ thể, sự phát triển và trưởng thành của xương.
Do tiết ra nội tiết tố động dục nên có thể dưỡng ẩm cho da, thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực. Vì vậy, estrogen là nguyên tố vi lượng cần thiết cho phụ nữ để duy trì tuổi thanh xuân và các đặc tính phụ nữ .
Ngoài việc có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp, nội tiết tố động dục còn liên quan mật thiết đến sức khỏe của con người. Hội chứng mãn kinh , xơ cứng động mạch , tắc nghẽn mạch máu não , loãng xương, bệnh Alzheimer, mệt mỏi, đau thắt lưng , đau vai, lạnh, kinh nguyệt không đều, vô kinh, vô sinh, loạn sản vú, da khô , vàng sẫm, thô ráp, mất đàn hồi, nếp nhăn , chloasma.
Sự an toàn của estrogen luôn gây ra rất nhiều tranh cãi. Nhiều nhà khoa học đã phát hiện ra rằng estrogen có thể làm tăng tỷ lệ mắc các khối u phụ khoa, nhưng một số nhà khoa học cho rằng việc sử dụng estrogen lâu dài không thể gây ra các khối u phụ khoa. Tuy nhiên, chính phủ Hoa Kỳ FDA công bố rằng việc sử dụng estrogen tổng hợp trong thời gian dài có thể làm tăng 20% tỷ lệ mắc các khối u phụ khoa, vì vậy việc dùng estrogen cần được lựa chọn một cách khoa học.
Điều trị thiếu hụt estrogen như thế nào?
Liệu pháp hormone ra đời từ những năm 1940 và chủ yếu được sử dụng để cải thiện hội chứng mãn kinh. Riêng tại Mỹ, hơn 40% phụ nữ mãn kinh dùng thuốc thay thế estrogen. Nhưng ở Việt Nam, chỉ 1% phụ nữ mãn kinh được điều trị bằng estrogen. Công chúng vẫn chưa quen thuộc với phương pháp điều trị này, đặc biệt một số bệnh nhân mắc hội chứng mãn kinh còn lo ngại về tính an toàn của việc điều trị.
Hiện nay, phụ nữ ở các nước Âu Mỹ, đã sử dụng estrogen trong nhiều thập kỷ, và estrogen đóng một vai trò lớn trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của phụ nữ mãn kinh.
Vì những lợi ích của liệu pháp estrogen đã từng bị phóng đại, phạm vi sử dụng được mở rộng, và nó đã từng gây ra lạm dụng quá mức. Năm 1997, National Women’s Health Research Association đã tiến hành một thí nghiệm lâm sàng và kết quả cho thấy nếu sử dụng estrogen lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mạch máu não và ung thư vú ở phụ nữ.
Estrogen ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới?
Estrogen có những ảnh hưởng rõ rệt đến hệ sinh dục nam. Trong đó có ảnh hưởng đến nồng độ androgen, gây thay đổi cấu trúc mô tinh hoàn, gây ung thư tinh hoàn, giảm số lượng tinh trùng trong tinh dịch. Gây nữ hóa tuyến vú, dẫn đến rối loạn nội tiết.
Việc nam giới sử dụng thuốc chứa estrogen trong thời gian ngắn sẽ không gây ảnh hưởng đáng kể đến hệ sinh sản. Nhưng nếu tiếp xúc lâu dài với các vật dụng chứa estrogen trong cuộc sống sẽ gây hại cho sức khỏe sinh sản nhiều hơn. Ví dụ, một số nam giới sử dụng mỹ phẩm của phụ nữ một cách thoải mái trong quá trình chăm sóc da. Một số loại mỹ phẩm được sản xuất đặc biệt dành cho phụ nữ có chứa một lượng estrogen nhất định, sử dụng lâu dài sẽ gây hại cho sức khỏe sinh sản của nam giới và gây suy sinh dục.